ВНУТРЕННИЙ СВЕТ

ВНУТРЕННИЙ СВЕТ

В Доме молодёжи прошёл тренинг «Внутренний свет», направленный на развитие эмоционального интеллекта, снятие внутреннего напряжения и поиск личностных ресурсов. Мероприятие объединило молодых людей, стремящихся к самопознанию и внутренней гармонии.

По инициативе сотрудников подразделения по делам несовершеннолетних УВД по городу Сочи в тренинге приняли участие учащиеся образовательных учреждений, в том числе подростки, состоящие на профилактическом учёте. Организация подобных мероприятий является частью комплексной работы по предупреждению правонарушений среди несовершеннолетних и их социальной реабилитации.

В ходе тренинга ведущая - специалист центра развития молодёжи предложила участникам ряд интерактивных упражнений. Особое внимание было уделено развитию эмпатии и навыков невербальной коммуникации. Одним из ключевых элементов программы стало упражнение «Без слов — о главном»: подростки анализировали эмоциональное состояние героев по мимике и жестам, используя отрывки из фильмов без звукового сопровождения, после чего обсуждали свои наблюдения в группе.

Кроме того, в рамках тренинга были затронуты следующие темы:
- распознавание и понимание собственных чувств (развитие эмоционального интеллекта);
- выявление ограничивающих убеждений, препятствующих личностному росту;
-практические способы снятия эмоционального и физического напряжения;
- обнарvужение внутренних источников силы и мотивации.

Атмосфера встречи способствовала открытому диалогу, свободному обмену опытом и формированию доверительных отношений между участниками. Каждый подросток смог высказать свои мысли, задать волнующие вопросы и получить практические инструменты для самостоятельной работы над собой.

Инспекторы по делам несовершеннолетних отметили высокую вовлечённость несовершеннолетних и их заинтересованность в подобных форматах профилактической работы. Участие в тренинге позволило подросткам не только лучше понять себя, но и приобрести навыки конструктивного взаимодействия с окружающими.

Пресс-служба УВД по городу Сочи,
для  «Сочи-новости»

Автор: Пресс-служба УВД по городу Сочи, для «Сочи-новости» в Сочи на дату 19-04-2026 13:57:08, внесены правки 19-04-2026 13:57:09.