УТОМЛЁННЫЕ СОЛНЦЕМ: по уровню усталости сочинцы на втором месте в России

УТОМЛЁННЫЕ СОЛНЦЕМ: по уровню усталости сочинцы на втором месте в России

Организаторы тестирования, призванного выявить самого уставшего россиянина,  подвели итоги 4 недель сбора данных. Свои истории и ответы на вопросы о привычном ритме жизни отправили 9358 человек. Исследование определило 3 участников с наивысшей степенью усталости: ими стали медсестра-анестезист из Набережных Челнов, многодетная мама из Зеленограда и работник дорожной отрасли из Ростова-на-Дону.

На протяжении июля россияне принимали участие в тестировании, направленном на выявление уровня их усталости. Большинством участников исследования, организованного Группой Мантера и охватившего 9358 человек, стали женщины: они составили около 81% всех респондентов, тогда как мужчины — 19%.

Истории уставших россиян

Медсестра-анестезист из Набережных Челнов, пережившая смерть мужа, работает одновременно на трех работах - в кардиореанимации, детской стоматологии и клинике косметологии, при этом воспитывает маленького ребенка. Факторами усталости становятся совмещение высокого уровня ответственности за жизни детей и взрослых, а также чувство вины перед ребенком из-за частого отсутствия дома.

Работник дорожной отрасли из Ростова-на-Дону занимается асфальтоукладочными работами: смены порой начинаются в 4 утра и заканчиваются к 23:00. Признается, что легко может забыть, ел ли он сегодня, но точно помнит, сколько смеси ушло на дорожную яму. Дома он приступает к исполнению обязанностей должности дедушки, а супруга сетует, что уже много лет практически не видит мужа.

Многодетная мама из Зеленограда воспитывает троих детей и работает няней. Иронично отмечает, что спрятаться от семьи можно попробовать только в туалете, но когда ты 24/7 окружен своими и чужими детьми, сделать это непросто. Мультфильм про Лунтика в трансляции телевизора также круглосуточно - складывается ощущение, что это полноценный член семьи. Респондент признается, что хочет сесть на велосипед и уехать бесследно.

Где живут самые уставшие россияне

Большая часть зарегистрированных уставших людей зафиксирована в Москве  — 16.3%. Жители Сочи занимают вторую позицию рейтинга, имея 8.7% от общего числа респондентов. В топ-5 самых уставших жителей России входят жители Санкт-Петербурга — 4.3%, Екатеринбурга — 2.2% и Тюмени — 1.6%. В оставшиеся 66.9% входят горожане Тольятти, Волгограда, Уфы, Самары, Новороссийска, Казани, Воронежа, Новосибирска, Рязани, Омска, Красноярска, Ульяновска и других городов.

Кто устает больше всего: топ профессий

Среди профессиональных сфер первенство в исследовании практически разделили специалисты по продажам и граждане, занятые ведением домашнего хозяйства и уходом за детьми, включая находящихся в декретном отпуске — 9.1% и 9.0% респондентов. Следом расположились сотрудники сферы финансов и бухгалтерского учета — 5.1% от общего числа участников. В пятерку наиболее представленных также вошли работники сферы образования (4.3%), медицины (4%) и сферы логистики и курьерской доставки (3.64%).

Среди претендентов на самого уставшего россиянина также присутствовали предприниматели и самозанятые, специалисты по маркетингу, рекламе и PR, сотрудники ресторанной индустрии, консультанты, психологи, инженеры, специалисты по пожарной безопасности, руководители и пенсионеры.

Эмоциональное выгорание опережает физическую усталость

Ключевым блоком тестирования стала письменная история в свободной форме, иллюстрирующая степень усталости. Организаторы отмечают, что превалирующее большинство отражает моральное и психологическое истощение — 67%, нежели  физическое — 33%.

«Этот проект был создан для того, чтобы обратить внимание людей на их усталость - фактор, который часто оставляют без должного внимания. Усталость копится, а "отдохнуть" редко ставится в приоритет важных дел. Мы прочитали практически 10 тысяч историй от представителей самых разных сфер деятельности из многих регионов страны и верим, что сможем достичь главной цели: смотивировать участников исследования перестать откладывать отдых на неопределенное "потом"», — отмечает Элина Кушниренко, руководитель направления продвижения и развития Группы Мантера.

Анализ ответов участников показал, что усталость зачастую связана не с единичной причиной, а с сочетанием нескольких факторов. Респонденты отмечали высокий темп жизни, переработки, необходимость совмещать профессиональные и семейные обязанности, отсутствие полноценного отдыха и постоянное ощущение нехватки времени. Авторы трёх историй, которые организаторы признали наиболее показательными, отправятся на восстановление в Сочи.

Анастасия ИВАЩЕНКО,
PR-менеджер Группы Мантера,
специально для «Сочи-новости»

Автор: Анастасия ИВАЩЕНКО, PR-менеджер Группы Мантера, специально для «Сочи-новости» в Сочи на дату 05-08-2026 21:17:00, внесены правки 06-08-2026 12:22:17.