СПАСАТЕЛИ В ПРИЭЛЬБРУСЬЕ: в Приэльбрусье завершились тренировки «южных» спасателей
Спасатели МЧС России из Сочи, Майкопа, Краснодара и Туапсе провели насыщенную тренировочную неделю в Приэльбрусье – на северной стороне легендарного пятитысячника. Пятеро из них совершили восхождение восточную вершину Эльбруса.
Евгений Григоренко (Майкоп): «Я уже второй раз поднялся на Эльбрус, а трое моих коллег впервые. Думаю, что успешное восхождение нашей группы зависело от подготовки – перед поездкой в Приэльбрусье мы ходили на г. Оштен, несколько дней ночевали на Большом Фиштенском леднике (2500 м над у.м.). И из-за этого у нас получилась правильная ступенчатая акклиматизация. Важно, конечно, еще соблюдать режим сна и сбалансированно питаться. Но все же реакцию своего организма ты не сможешь предугадать, пока не попадешь на эту высоту. Может начаться головокружение, тошнота, слабость. Но подготовка однозначно поможет лучше адаптироваться.
Если честно, я туда шел за определенным впечатлением – хотел увидеть рассвет. Обычно мы поднимаем голову, чтобы увидеть восход солнца, а там он происходит на уровне глаз, или даже ниже. В общем, ради рассвета я туда второй раз и пошел».
Артем Кудрин (Сочи): «Я уже дважды поднимался на западную вершину Эльбруса, а вот на восточной был впервые. В этот раз мы заходили с севера, шли пешком с подножья. Могу сказать, что с южной стороны было гораздо легче. Ведь там есть возможность набрать высоту на канатной дороге. Думаю, благодаря моему опыту и «расхоженности» я относительно легко поднялся, мой организм был подготовлен к этому. Два года назад я ездил в Киргизию. Хоть на пик Ленина подняться и не удалось (7134 м), но все равно опыт пребывания на такой высоте очень помогает при последующих восхождениях».
Владислав Седельников (Сочи): «Нагрузка была вполне приемлемая. Учитывая, что на такой высоте я еще не бывал, то остался доволен своим подъемом. С 3800 я дошел до 5100 (метров), и уже тогда стало тяжело. Дыхание сбивалось, требовалось постоять или присесть, не хватало воздуха. Я понимал, что еще нужно безопасно спуститься, поэтому решил не продолжать подъем. Но подняться хотел, цель была. Поэтому я бы попробовал еще раз, уже не просто поехать в тот район на горные тренировки, а именно подготовиться, чтобы дойти до вершины».
Пресс-служба ЮРПСО МЧС России,
79
Внимание! Медиа-Специалисты редакции помогут создать сайт с высокой эффективностью продаж на первых строках поисковиков.
Заказать СайтСпециально для летнего катания на лыжах и сноубордах на Курорте Красная Поляна построят сноупарк площадью 20 000 квадратных метров
21-05-2025 10:57:54
Пляжи наводят марафет, а для сотрудников пляжных территорий наступила самая горячая пора
21-05-2025 10:22:03
Два дня 60 студентов разрабатывали IT-решения для повышения качества сервисов по обслуживанию гостей
20-05-2025 16:51:32
Литературные встречи, выставки и памятные акции стартовали в библиотеках во всех внутригородских районах
20-05-2025 12:51:37
Цель этой акции - привлечь внимания общества к вопросам защиты прав несовершеннолетних
20-05-2025 11:19:53
Премьера этого уникального балетного спектакля в Йошкар-Оле состоялась три года тому назад
(275 визитов с 15-05-2025 06:38:00)
Участниками ФОНБЕТ Фестиваля хоккея-2025 стали 196 команд из 67 регионов России
(172 визитов с 17-05-2025 16:58:22)
Научное-просветительское мероприятие, приуроченное к 100-летию Кавказского заповедника пройдет в Университете Сириус
(5086 визитов с 21-10-2024 13:11:28)
Гала-матч ФОНБЕТ Фестиваля хоккея-2025 посетили 10 216 болельщиков
(264 визитов с 11-05-2025 08:46:59)
В Дни 80-летия Великой Победы склоняем головы в благодарности перед теми, кто своими ратными и трудовыми подвигами выковывал судьбу страны
(235 визитов с 10-05-2025 20:20:46)